Bao lâu thì bạn nên thay khẩu trang?

Khẩu trang đã trở thành một vật dụng thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta kể từ khi dịch Covid-19 bùng phát. Chúng được thiết kế để hoạt động như một rào cản và bảo vệ chúng ta khỏi vi trùng và vi rút. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc bao lâu thì nên thay thếKhẩu trangđể đảm bảo nó vẫn có hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của khẩu trang và trả lời một số câu hỏi phổ biến liên quan đến việc đeo khẩu trang.

Bao lâu thì bạn nên thay khẩu trang?

Tần suất bạn nên thay khẩu trang phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như loại khẩu trang bạn đang đeo và tần suất bạn sử dụng nó. Nếu bạn đang sử dụng khẩu trang dùng một lần, bạn nên thay khẩu trang sau mỗi lần sử dụng. Không thể giặt hoặc làm sạch khẩu trang dùng một lần, vì vậy về cơ bản, bạn phải bắt đầu với khẩu trang mới mỗi khi đeo khẩu trang mới. Sử dụng khẩu trang dùng một lần trong hơn một ngày có thể dẫn đến tích tụ vi trùng và làm giảm hiệu quả của khẩu trang. Nếu sử dụng khẩu trang vải, bạn có thể giặt và tái sử dụng nhiều lần. Tuy nhiên, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị nên giặt sau mỗi lần sử dụng để loại bỏ vi trùng hoặc bụi bẩn có thể tích tụ trên khẩu trang. Nếu mặt nạ của bạn bị hỏng hoặc mất hình dạng, đã đến lúc thay thế nó.

Làm thế nào để bạn biết liệu mặt nạ của bạn có vừa vặn hay không?

Một chiếc mặt nạ không vừa vặn có thể không hiệu quả. Dưới đây là một số mẹo để đảm bảo mặt nạ của bạn vừa vặn: - Đảm bảo khẩu trang che kín hoàn toàn mũi và miệng. - Khẩu trang phải vừa khít với một bên khuôn mặt, không có khe hở. - Điều chỉnh vòng tai hoặc dây buộc để đảm bảo vừa vặn an toàn. - Tránh chạm vào khẩu trang hoặc mặt khi đã đeo.

Các loại mặt nạ khác nhau là gì?

Có nhiều loại mặt nạ, bao gồm: - Khẩu trang N95: Loại khẩu trang này được thiết kế để bảo vệ người đeo khỏi các hạt và giọt trong không khí. Chúng được coi là loại khẩu trang hiệu quả nhất nhưng lại đang thiếu hụt và nên dành riêng cho nhân viên y tế. - Khẩu trang phẫu thuật: Loại khẩu trang này dùng một lần và bảo vệ người đeo khỏi các hạt và giọt lớn. Chúng thường được sử dụng trong môi trường chăm sóc sức khỏe. - Khẩu trang vải: Loại khẩu trang này được làm từ chất liệu như cotton, có thể giặt và tái sử dụng. Chúng không hiệu quả như N95 hoặc khẩu trang phẫu thuật nhưng vẫn có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi trùng.

Đeo khẩu trang có gây ra vấn đề sức khỏe không?

Đeo khẩu trang trong thời gian dài có thể gây khó chịu, chẳng hạn như kích ứng da, nổi mụn hoặc khó thở. Tuy nhiên, những vấn đề này nhìn chung là nhẹ và có thể tránh được bằng cách chọn một chiếc khẩu trang vừa vặn và tạm dừng đeo nó. Nhìn chung, việc thay khẩu trang thường xuyên là điều quan trọng để đảm bảo hiệu quả của nó. Điều quan trọng nữa là phải đeo khẩu trang vừa vặn và thoải mái khi đeo. Bằng cách làm theo những hướng dẫn này, tất cả chúng ta đều có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của vi trùng và giữ an toàn cho bản thân và những người khác.

Tóm lại, việc đeo khẩu trang đã trở thành một điều bình thường mới đối với mọi người. Điều cần thiết là phải chọn loại mặt nạ phù hợp và thay đổi thường xuyên để đảm bảo hiệu quả của nó. Bảo vệ bản thân và những người khác đã trở thành một trong những ưu tiên hàng đầu trong đại dịch này. Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Bảo Định Shuorui cung cấp mặt nạ bảo hộ chất lượng cao và các thiết bị bảo hộ khác để giúp chống lại COVID-19. Liên hệ với nhóm của chúng tôi tạiwendy@sr-promotions.comđể biết thêm thông tin.

Tài liệu tham khảo:

1. MacIntyre CR, Chughtai AA. Khẩu trang để ngăn ngừa nhiễm trùng trong môi trường chăm sóc sức khỏe và cộng đồng. BMJ. 2015;350:h694.

2. Trung tâm Kiểm soát bệnh tật. Những điều cần cân nhắc khi đeo khẩu trang. Truy cập vào ngày 5 tháng 1 năm 2021. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html

3. Tổ chức Y tế Thế giới. Bệnh vi-rút Corona (Covid-19): Khẩu trang. Truy cập vào ngày 5 tháng 1 năm 2021. https://www.who.int/emerggency/disease-outbreak-news/item/2020-DON-12#:~:text=sick%20are%20required.-,WHO%20advice, cài đặt%20outside%20of%20home.

4. Bartoszko JJ, Farooqi MAM, Alhazzani W, và những người khác. Khẩu trang y tế và khẩu trang N95 để phòng ngừa COVID-19 ở nhân viên y tế: Đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên. Cúm Các loại virus hô hấp khác. 2020;14(4):365-373.

5. Smith JC, Sausville EL, Girish V, và những người khác. Tiếp xúc với khói thuốc lá và tín hiệu viêm làm tăng biểu hiện của thụ thể ACE2 của SARS-CoV-2 trong đường hô hấp. Tế bào Dev. 2020;53(5):514-529.e3.